第2261章(2 / 2)

七宝助妈强无敌 猫夕 1497 字 2023-04-15

他说话谦虚,姿态也完全不像是天方十三城的很多人。

这倒是让叶苒苒跟顾北溟他们没那么讨厌。

“三位不是本地人吧?”上官北麟看他们没说话,直接开口问。

叶苒苒看向上官北麟,思忖了几秒,才说:“你怎么看出来的?”

“首先……本地人不会是诸位这样的穿着,其次……几位身上的气跟宋城的人不同。”上官北麟解释着。

“气?”叶甄甄一愣,看向上官北麟,表示有些不明白。

她知道天方十三城的人是有异能的,但是这个气又从何说起呢?

只见上官北麟笑了笑,不紧不慢地解释起来——

“气,在我们宋城是指炁功,这是一种从盛国流传出来的传统的保健、养生、祛病的方法。

以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整,既调息,调身,调心。为手段,以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。”

叶苒苒听着他的解释,想起了之前慕子珩他们讲过的关于气功的知识。

在盛国,气功的内容非常广泛,其特点是通过练功者的主观努力对自己的身心进行意、气、体结合的锻炼,主要包括调身、调心、调息、自我按摩和肢体活动等。

调心是调控心理活动,调息是调控呼吸运动,调身是调控身体的姿势和动作。这三调是气功锻炼的基本方法,是气功学科的三大要素或称基本规范。

气功的功法繁多,有以练呼吸为主的吐纳功;以练静为主的静功;以练动静结合为主的动功;以练意念导引为主的导引功、站桩功和以自我按摩为主的保健按摩等。

她确实没有练过气功,所有的行动全是随心而定,在功夫上更偏重于攻击性的训练。

上官北麟看看叶苒苒,再看看萧墨池跟顾北溟,继续说: